ブログトップ

Michie @ Palekaiko

palekaiko8.exblog.jp

夏至の夜☆

今日は、以前お知らせした瞑想とクリスタルボウルの夜でした。

d0258487_08280.jpg

夏至は1年で太陽が1番長く顔を出してる日。実際には数日の誤差があるようですね。
あいにくの雨でしたが、たくさんの方がご参加くださいました。
皆さま、ありがとうございます!


まずはリラックスして、呼吸を深く感じる。
クリスタルボウルの音に合わせて声を出しての瞑想。
最後はクリスタルボウルの音を体で感じながらの瞑想。

こうやて書いてみると長い時間のようだけど、もっと感じていたいくらい、クリスタルボウルの音が体に響いて広がる、素晴らしい時間でした。
ゆらゆらと海に浮かんでるように感じたひともいれば、マンダラのようなものを感じ取った人。
入り込みすぎてしまった…という人も。
私は宇宙の広がりのようなものを感じました。
感じ方は千差万別。
それぞれの心に反応してくれていたようです。



d0258487_09728.jpg
瞑想の後は、持ち寄りのお菓子をつまみながらのお喋り。
これが、思いもかけない方向にどんどんと話が転がって、予想とは全然違った、でもとってもおもしろい時間になりました。
また何か新しい物が生まれそうです♪


新月、そして夏至。
変化の時のようです。
いらないものを捨てて、新しいものが入るスペースを作るとき。
ポイントは、何がいらないかではなく、何が必要か。
必要でないものはすべて、感謝の気持ちをもってお別れすること。

そうして考えると、今日のお天気はいろんなものを洗い流してくれるための雨だったのかもね。
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
[PR]
# by aloha_palekaiko | 2012-06-22 00:25 | Days | Comments(0)